Les causes de la dysménorrhée: Traitement naturel
- Le 17/10/2025
Qu’est-ce que la dysménorrhée: Définition
dysménorrhée désigne médicalement les douleurs fortes qui se manifestent avant et durant les menstruations. Elles surviennent lorsque l'utérus se contracte sous l'effet des prostaglandines, des mLaolécules spécifiques. L'utérus, l'organe qui permet au fœtus de se développer, subit des contractions tout le long du cycle menstruel. Toutefois, durant les périodes menstruelles, l'utérus se contracte davantage pour éliminer l'endomètre sous forme de sang : ce sont les règles. Chez les femmes atteintes de dysménorrhée, il y a une contraction excessive de l'utérus. Il exerce donc une forte pression sur les vaisseaux sanguins, ce qui perturbe l'approvisionnement en oxygène des tissus musculaires. La douleur se manifeste alors lorsqu'un muscle est momentanément dépourvu d'oxygène. On distingue deux formes de dysménorrhée : la primaire et la secondaire.
Qu'est ce que la dysménorrhée primaire?
On parle de dysménorrhée primaire lorsque les douleurs se manifestent dès le début des premières menstruations de la jeune fille et qu'elles durent pendant toute sa vie. La dysménorrhée primaire entraîne des douleurs menstruelles sévères et récurrentes dues à des contractions utérines excessives.
Qu'est ce que la dysménorrhée secondaire?
On désigne par dysménorrhée secondaire celle qui se manifeste après le commencement des règles, et non pas dès leur survenue. Elle a une cause qui se cache derrière.
Les causes des menstruations douloureuses? Endàmétriose, Adénomyome et fibromes
La dysménorrhée primaire semble liée à une sécrétion excessive de prostaglandines. Les crampes menstruelles de la dysménorrhée secondaire sont la conséquence de problèmes affectant les organes reproducteurs, notamment :
- L’endométriose : chez les femmes affectées d’endométriose, le tissu qui tapisse l’utérus (l’endomètre) se propage à l’extérieur de l’utérus. Comme ces zones de tissu sont sensibles aux hormones, pendant les règles, ils peuvent provoquer un gonflement et des douleurs.
- L’adénomyose : en cas d’adénomyose, la muqueuse utérine se développe dans le muscle de l’utérus. Au moment des règles, cela provoque des saignements anormaux et des douleurs intenses.
- Des fibromes : ces excroissances bénignes se développent à l’intérieur, à l’extérieur ou dans les parois de l’utérus.
- Des polypes de l’endomètre.
- Une contraception intra-utérine (stérilet ou dispositif intra-utérin) qui n’est plus à sa place.
- Une contraception hormonale inadaptée.
Quels sont les symptomes de la dysménorrhée?
Les symptômes de la dysménorrhée peuvent être perçus différemment par chaque jeune fille ou femme. On rencontre généralement les signes suivants :
- des crampes et des douleurs pelviennes ;
- une lombalgie, c’est-à-dire des douleurs dans le bas du dos ;
- une douleur qui irradie jusque dans les jambes ;
- des nausées, voire des vomissements ;
- de la diarrhée ;
- une fatigue généralisée ;
- une faiblesse musculaire ;
- des malaises (évanouissement) ;
- des maux de tête.
Les signes de la dysménorrhée ressemblent à ceux de maladies qui peuvent être sérieuses. Il est donc recommandé de voir un médecin ou un gynécologue pour obtenir un diagnostic. Par ailleurs, la dysménorrhée peut engendrer, sur une longue période, une souffrance psychologique du fait du handicap et des douleurs qu'elle occasionne.
Comment diagnostiqué la dysménorrhée?
Pour diagnostiquer la dysménorrhée, le praticien consulte les antécédents médicaux et familiaux de la patiente tout en lui posant des questions sur ses symptômes. Il procède alors à un examen gynécologique. Pendant l'examen pelvien, le praticien inspecte la présence de troubles gynécologiques et d'indications d'infection. Il ordonne ou réalise généralement d'autres tests pour préciser son diagnostic et identifier la ou les origines de la dysménorrhée, notamment :
- Une échographie pelvienne : grâce aux ondes sonores, le médecin peut visualiser l’utérus, le col de l’utérus, les trompes de Fallope et les ovaires.
- Un test de grossesse : cela permet d’écarter la grossesse comme cause des douleurs.
- Une hystérosalpingographie ou écohystérographie : cet examen d’imagerie permet de voir les polypes de l’endomètre, les fibromes de la muqueuse utérine ou les anomalies congénitales
- Une IRM (imagerie par résonance magnétique) : elle est préconisée en cas d’anomalies congénitales, afin de mieux les visualiser et d’envisager un traitement par chirurgie
Quels sont les traitements et médicaments pour soulager les douleurs menstruelles ?
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Traitements médicales pour soulager les douleurs mentruelles
Pour soulager les douleurs dues à la dysménorrhée, le traitement recommandé consiste à :
Prendre de l’ibuprofène dès le début des règles ou à l’apparition des douleurs. L’ibuprofène appartient à une classe de médicaments appelés anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Ces molécules diminuent la production de prostaglandines et agissent donc en prévention de la dysménorrhée. Si vous présentez une contre-indication aux AINS, vous pouvez prendre un autre analgésique, comme le paracétamol.
- Appliquer un coussin chauffant ou une bouillotte sur le bas du dos ou sur l’abdomen.
- S’allonger et prendre du repos.
- Éviter les aliments qui contiennent de la caféine, le tabac et l’alcool.
- Masser le bas du dos et l’abdomen.
