Qu'est ce qu'une fibromyalgie: Syndrome du mal partout
- Le 24/09/2025
Définition, causes , symptômes et traitement de la fibromyalgie
La fibromyalgie (FM) est une maladie qui affecterait le système nerveux central. Le symptôme le plus courant de la fibromyalgie est une douleur considérable ressentie dans une ou plusieurs parties du corps. La douleur peut être différente chez chaque personne et se déplacer d’une partie du corps à une autre. De plus, son intensité peut fluctuer d’heure en heure ou de jour en jour. Les personnes atteintes de fibromyalgie peuvent également présenter des symptômes comme la fatigue, des troubles du sommeil, des troubles de la mémoire et de la concentration, des sautes d’humeur, des troubles gastro-intestinaux (comme la constipation ou la diarrhée) et une sensibilité accrue au toucher et à la pression.
La fibromyalgie est une maladie relativement courante puisque 2 % des Canadiens en sont atteints. Bien que la fibromyalgie touche principalement des femmes (de 80 à 90 % des personnes atteintes de fibromyalgie sont de sexe féminin), les hommes, les adolescents et les enfants peuvent également en être atteints.
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Quelles sont les causes des douleurs musculaires de la fibromyalgie ?
La cause de la fibromyalgie, selon de nombreux chercheurs, serait à chercher du côté de la stimulation répétée des nerfs, qui entraîne une modification au niveau du cerveau (hypothalamus) et de la moelle épinière des personnes atteintes de fibromyalgie. Cette modification provoque une augmentation anormale de la sécrétion de substances chimiques qui signalent la douleur. De plus, les récepteurs de la douleur localisés dans le cerveau semblent développer, au fil du temps, une "mémoire de la douleur" et deviennent hypersensibles, et par conséquent ils réagissent de manière excessive à des stimuli, qu’ils soient douloureux ou non.
Les chercheurs ont établi que de nombreux facteurs pourraient être à l’origine de ces modifications, notamment :
Des facteurs génétiques : La fibromyalgie semble héréditaire, certaines mutations génétiques pourraient favoriser l’apparition de cette maladie ;
Des infections : Certaines pathologies infectieuses semblent déclencher ou accentuer la fibromyalgie, en particulier virales ;
Des traumatismes physiques ou émotionnels : Une fibromyalgie sévère peut parfois survenir à la suite d’un événement traumatique physique ou psychologique, prolongé ou répétitif.
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Quels sont les symptômes de la maladie musculaire fibromyalgie sur tout le corps ?
La difficulté de poser le diagnostic de la fibromyalgie tient au fait que les symptômes peuvent varier d’une personne à l’autre. Des douleurs diffuses chroniques sont le symptôme le plus fréquent, la plupart du temps au niveau des muscles, des articulations, des ligaments et des tendons. Les douleurs aux jambes sont l’un des symptômes les plus couramment cités par les personnes qui souffrent de ce syndrome. Néanmoins, toutes les parties du corps peuvent être touchées, avec une intensité qui va de légère à sévère. La douleur engendre une sensation de brûlure, de raideur, de courbature, de décharge électrique ou d’un mal lancinant. Les douleurs sont parfois confondues avec celles provoquées par l’arthrite. La fibromyalgie ne provoque pas de dommages au niveau des muscles ou des os.
La fibromyalgie se manifeste également par les signes cliniques suivants :
faible résistance à l’effort ;
dépression, anxiété ;
maux de tête ;
syndrome de l’intestin irritable — douleurs abdominales, ballonnements, diarrhée et/ou constipation ;
fourmillements dans les jambes ou les pieds, voire syndrome des jambes sans repos ;
douleurs au niveau des mâchoires ;
difficulté à penser clairement.
Quels sont les facteurs de risques de la fibromyalgie ?
Certains facteurs augmentent le risque de souffrir de fibromyalgie :
le sexe : Les femmes ayant reçu un diagnostic de fibromyalgie sont deux fois plus nombreuses que les hommes ;
les antécédents familiaux : Le risque de souffrir de fibromyalgie augmente si l’un de vos parents ou de vos frères et sœurs est atteint de ce syndrome ;
l’âge : La prévalence de la fibromyalgie s’élève avec l’âge et atteint son maximum entre 40 et 50 ans ; d’autres pathologies. L’arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et le lupus semblent favoriser l’apparition de la fibromyalgie ;
l’absence d’activité physique : Ne pas pratiquer une activité physique régulière augmente le risque de souffrir de cette maladie. De plus, fibromyalgie et sport sont intimement liés, car les personnes fibromyalgiques qui arrêtent totalement le sport ont plus rapidement des difficultés à effectuer les gestes des activités quotidiennes ;
les problèmes de posture : Des troubles de la posture de naissance ou survenus au cours de la vie peuvent accentuer les douleurs provoquées par la fibromyalgie.
Traitements médicamenteux
Antidouleurs légers (paracétamol, tramadol faible dose) : pour réduire les douleurs.
Antidépresseurs (amitriptyline, duloxétine, milnacipran) : améliorent la douleur, le sommeil et l’humeur.
Antiépileptiques (prégabaline, gabapentine) : efficaces contre les douleurs neuropathiques.
Les anti-inflammatoires classiques sont généralement peu efficaces.
Approches non médicamenteuses
Activité physique douce et régulière (natation, marche, yoga, tai-chi) : essentielle pour diminuer les douleurs et la raideur.
Kinésithérapie : étirements, massages doux, renforcement musculaire adapté.
Techniques de relaxation et de respiration (méditation, sophrologie, cohérence cardiaque).
Thérapies cognitivo-comportementales (TCC) : pour gérer la douleur et le stress.
Amélioration du sommeil : règles d’hygiène de sommeil (rythme régulier, éviter les excitants le soir).
Approches complémentaires
Acupuncture, ostéopathie douce, hydrothérapie (bains chauds, balnéothérapie).
Alimentation équilibrée (pauvre en sucres raffinés, riche en oméga-3, légumes et fruits).
Suppléments parfois proposés : magnésium, vitamine D, coenzyme Q10 (efficacité variable selon les patients).
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-Poudre en sachet ou en pot de 50g ou en gélule
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Prix : 30 €
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Indication du Traitement Naturel Fibromyalgie
. Arthrose, hémarthrose, syndromes canal carpien, etc
.Mode d’emploi du Remède Naturel Fibromyalgie:
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